Balık yağı sürekli kullanılmalı mı? Balık yağı düzenli olarak kullanılabilir mi? Balık yağının olumlu etkilerini görmek için uzun süreli kullanımı önerilir. omega 3 uzun süreli kullanılır mı? Hayır, balık yağlarının (Omega 3) sadece mevsimsel olarak kesilmesi veya kesilmesi değil, yaz ayları da dahil olmak üzere tüm yıl boyunca kullanılması önemlidir. Balık yağı ne kadar sürede tüketilmeli? Balık yağının tadını daha iyi anlamak için soğuk içilmesi önerilir. Balık yağının raf ömrü üç ay olduğundan şişenin üzerine açılış tarihini de yazdığınızdan emin olmalısınız. Örneğin sıvı balık yağı bozulduysa tadından (acı-ekşi tat ve çürümüş balık kokusu) anlayabilirsiniz. Balık yağı her yaşta kullanılır mı?…
Yorum Bırak